养生小知识





06-12 

良好的生活习惯有助于我们健康长寿，一些错误的习惯，如果一直坚持，也会伤害身体健康。

06-05 

咳嗽虽说不是什么大病，但咳起来也是真的难受。

05-18 

立夏以来，不少朋友明显感觉到了天气变热，身上也开始有出汗的迹象。那么，这时有必要止汗吗？

02-25 

近日,“全国都在咽喉炎吗”这一话题,冲上微博热搜榜首位。不少网友称自己出现了“嗓子疼”、“喉咙像卡了个核桃”、“咽口水都疼”等症状，也有人回想起自己初次感染新冠病毒时的“刀割嗓”担心自己“二阳”了

05-04 

在最新出炉的《中国睡眠大数据报告》里显示，国人睡眠的平均时长从2012年的8.5小时降至7小时。

02-25 

65%的受访年轻人的入睡时间在晚上11点以后。明明很清楚熬夜的危害，却没有办法在下班以后，轻松地对熬说“不”！但人生已经如此艰难，熬夜的小心思就不要拆穿！

02-25 

怕冷？发际线后移？频繁上厕所？频繁打哈欠？眼眶乌青？腰疼扶住腰？他们就说你肾虚，肾虚......对于男人来说，这两字与侮辱无异，是件超丢面子的事。于是有人按捺不住开始吃：“肾某片，他好我也好”、“***浓缩六味地黄丸，治肾亏不含糖”......然而...